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Homme sur la falaise


Et si c’était maintenant le moment d’oser être pleinement toi ?

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As-tu l'impression que ta vie ne te ressemble pas

Si c’est le cas, rassure-toi… tu n’es pas seul(e). Beaucoup de personnes ressentent ce décalage sans vraiment savoir pourquoi.

 

Dans un monde qui nous dit quoi vouloir et quoi penser, il devient facile de vivre sur le pilote automatique. C'est normal puisqu'on nous a appris à regarder partout...sauf à l'intérieur.

Alors on adopte des croyances sans les questionner. On poursuit des objectifs qui ne sont souvent pas les nôtres, et peu à peu, on perd de vue ce qui a vraiment du sens pour nous.

 

Si tu es épuisé(e) de tourner en rond et que tu sens qu’il est temps de remettre du sens dans ta vie et passer à l'action, retrouver ta direction et avancer vers la vie qui te ressemble vraiment, tu es au bon endroit. Je t’invite à une rencontre exploratoire pour faire le point sur ta situation et voir comment je peux t’accompagner.

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Le problème n'est pas que tu manques de motivation. Ce n'est pas que tu n'es "pas assez". Bien souvent le problème est que l'on cherche des réponses a des questions que l'on ose pas se poser. La solution n’est pas là où tu continues de chercher. Elle apparaît quand tu changes ton regard, et que tu oses enfin t’intéresser à qui tu es vraiment.

"Une coach d'exception!!! Au coeur d'or. Je vous la recommande vivement!!! "

- Marc Perreault

Clarté & légèreté

Tu vois enfin ce qui est juste pour toi. Moins de confusion, plus de direction et de calme intérieur pour avancer avec confiance.

 

Tu reconnectes à une direction qui fait du sens pour toi.
Une harmonie s’installe entre ce que tu ressens, ce que tu penses et la façon dont tu choisis d’agir.

Sens et cohérence

Pouvoir personnel

Tu apprends à t’écouter et à te respecter.
Mettre tes limites devient naturel, sans culpabilité ni justification.


Tu retrouves ton énergie et sors de la stagnation et de la procrastination.
Tu commences à initier les changements que tu souhaites dans ta vie.

Vitalité


Tu n’as plus besoin que tout soit parfait à l’extérieur pour te sentir bien. Tu développes la capacité à rester aligné(e) avec toi-même, peu importe ce qui se passe à l'extérieur.

Liberté et sécurité
Intérieure

Mes services

Image de Lina Trochez

Rencontre exploratoire gratuite

La séance exploratoire (30 minutes) est un moment pour faire connaissance. Un espace pour déposer ce que tu vis, clarifier ta situation… et voir si cet accompagnement est juste pour toi. Je te partage ma façon de travailler, et on prend le temps de sentir si c’est un bon alignement, des deux côtés. Au plaisir de te rencontrer!

Séance coaching 60 mins

Les séances de coaching (60 minutes) sont un espace pour toi. Un espace pour déposer ce que tu vis, prendre du recul… et aller voir ce qui est présent pour toi, ici et maintenant. Ce n’est pas juste un moment pour parler. C’est un espace pour te rencontrer avec honnêteté. À travers l’écoute, des questions qui amènent de la clarté et des outils adaptés, je t’accompagne à mieux te comprendre, à reconnecter à tes ressources… et à avancer vers ce qui fait réellement sens pour toi. Je ne te donne pas de solutions toutes faites.Je ne suis pas là pour te dire quoi faire. Je suis là pour t’aider à voir plus clair, à te responsabiliser… et à reprendre ton pouvoir. Parce que le coaching, ce n’est pas magique, mais c’est profondément transformateur! À condition que tu sois prêt(e) à t’engager envers toi-même.  

 

*Un reçu d’assurance en naturopathie peut être émis si tu es admissible auprès de ton assureur.

Mes tarifs sont de 90$ la séance

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Forfait 5 séances

Ce forfait de 5 séances représente un engagement envers toi-même et te permettra d’explorer en profondeur ta situation actuelle ainsi que les obstacles qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs. Ensemble, nous examinerons tes peurs, tes croyances, ainsi que tes forces et défis. Nous aborderons également ce qui est essentiel pour toi, tes valeurs, ton identité et le sens que tu veux donner à ta vie. À l’issue des 5 séances, tu repartiras avec une vision claire de ton objectif et des outils concrets pour le réaliser. Tu acquerras également une meilleure compréhension de toi-même et de tes ressources intérieures, tout en ressentant une légèreté et une clarté qui t’aideront à avancer avec confiance. Ce forfait est parfait si tu souhaites t’engager sérieusement dans ta transformation!  **En réservant ce forfait, je t'offre un rabais de 10%, applicable sur la cinquième séance. Ta 5 ième séance te revient donc à moitié prix! Un contrat sera envoyé à titre d'engagement envers toi et envers moi.  *un reçu d'assurance en naturopathie peut être émis si vous êtes éligible auprès de votre assureur.

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