À propos de moi
Évoluer, ce n’est pas un objectif à atteindre. C’est le sens même d’être Humain. C’est ce mouvement intérieur qui nous pousse à traverser ce qui nous a blessé et à arrêter de fuir ce qui fait mal, pour découvrir qui on est vraiment. Parce que ce que l’on évite cache souvent exactement ce que l’on cherche. Les réponses ne se trouvent pas dans notre zone de confort. On dit que derrière nos blessures se cachent nos dons, juste là sous ces parties de nous que l'on a apprise à cacher pour être aimé et accepté.
Pendant longtemps, je me suis perdue. Je vivais… mais sans vraiment me sentir vivante. Je ne trouvais pas de sens à ma vie, et à l’intérieur, il y avait un vide que je ne pouvais plus ignorer. J’avançais, je fonctionnais, mais quelque chose ne sonnait pas juste. Mes choix, mes comportements, ma façon d’être ne reflétaient pas qui j’étais profondément.
L’arrivée de mes enfants a été un tournant. J’ai compris que je ne pouvais pas leur montrer le chemin si je ne l’incarnais pas moi-même. Que je ne pouvais pas leur apprendre à être pleinement eux… si moi, je continuais à avoir peur d’avancer, peur d’exister, peur d’être moi.
Alors j’ai fait un choix. Celui d’arrêter de me trahir. D’arrêter de me diminuer pour être aimée. D’arrêter d’attendre d’être validée pour prendre ma place. J’ai décidé de me choisir, pour vrai. De sortir de ce qui était confortable, de cesser de vivre en fonction des attentes des autres… et de commencer à vivre ma vie. Pas celle qu’on attendait de moi. La mienne.
Aujourd’hui, c’est ce que j’incarne, et c’est exactement ce que je transmets. J’accompagne les personnes qui sentent ce décalage à l’intérieur d’elles. Celles qui, malgré tout ce qu’elles font, sentent que quelque chose dans leur vie ne leur correspond plus, mais ne savent pas par où commencer.
Je ne t’aide pas simplement à aller mieux, je t’accompagne à arrêter de te fuir, à te regarder avec honnêteté et responsabilités pour enfin te choisir et prendre ta place, même quand ça dérange, même quand ça fait peur. Parce qu’au moment où tu arrêtes de te trahir, tout change. Tu cesses de faire semblant. Tu deviens ta priorité et ta vie s’aligne avec qui tu es.
C’est en revenant à soi que l’on transforme sa vie et que l’on crée un impact juste et positif autour de soi.
Et si c'était aujourd’hui le moment d’arrêter de chercher ailleurs…
et de revenir simplement à toi?
Mon approche
Je suis coach certifiée en Intelligence Communicationnelle Intégrativeᴹᶜ (ICI) par l’Institut de Coaching International, selon l’approche développée par Nathalie Hamelin.
L'approche en ICI considère l’être humain dans sa globalité et met l’accent sur une communication consciente, qui va au-delà de la simple compréhension intellectuelle d’une situation. Elle invite à porter attention à ce qui se vit intérieurement à travers les 4 puissances essentielles: corps-coeur-science-spiritualité
Mon accompagnement s’appuie sur des outils et des approches reconnues, comme le modèle Bonhâme®, la pleine conscience, la programmation neurolinguistique (PNL), les neurosciences, la psychologie positive et la méditation.
Étant également diplômée en techniques de travail social, j’intègre ce que j’ai appris à travers mon parcours et ma certification en Intelligence Communicationnelle Intégrativeᴹᶜ pour offrir un accompagnement qui soutient des transformations alignées et durables.
